Showing all 12 results
Ihanasti silmiä rentouttava ja lempeästi hajuaistia hivelevä aromaattinen silkkinen silmätyyny. Aito silkkipäällys tuntuu pehmeältä ja silmiä viilentävältä. Luonnollisen tuoksun antaa täytteenä olevat pellavansiemenet ja kuivattu laventeli. Tyyny muotoutuu kasvojen mukaan eikä päästä valoa läpi silmiin. Lihakset silmien ympärillä rentoutuvat ja silmäsi saavat levätä. Voit tuntea, miten jännitykset sulavat koko kasvoilta pois. Saatavissa värit: tummansininen.
Tervetuloa kokemaan hikoiluttava ja dynaaminen Barre Party lämmössä -kurssi neljänä peräkkäisenä torstaina! Barre Party on tehokas ja hauska muun muassa baletin maailmasta inspiraationsa saanut lihaskuntotreeni menevämmän bailumusiikin tahtiin. Harjoitus tehdään mukavasti lämmitetyssä salissa matolla kaikissa eri tasoissa ja se kehittää monipuolisesti lihaskuntoa, tasapainoa ja koordinaatiota. Huomaa, ettet tarvitse mitään taustaa tanssista, sillä tämä ei ole barre-balettitunti vaan ihanan hikoiluttava lihaskuntotreeni :) Barre Party ei sovi lämmön ja hyppyjen vuoksi raskaana ollessa. Ohjaajana joogaopettaja Laura Salomaa.
TORSTAISIN 15.10-5.11. klo 19.15-20
Paikka: Om Yoga -koulu, Varastokatu 3 B, 2 krs. (käynti sisäpihalta)
HUOM! Kuukausisopimusasiakkaanamme saat kurssista 10 euron alennuksen käyttämällä maksaessasi koodia: BARREPARTY
> etu ei koske tutustumis- tai sarjakortteja.
Tervetuloa kokemaan hikoiluttava ja dynaaminen Barre Party! Barre Party lämmössä on tehokas ja hauska muun muassa baletin maailmasta inspiraationsa saanut lihaskuntotreeni menevämmän bailumusiikin tahtiin. Harjoitus tehdään mukavasti lämmitetyssä salissa matolla kaikissa eri tasoissa. Tunti kehittää monipuolisesi lihaskuntoa, tasapainoa ja koordinaatiota. Huomaa, ettet tarvitse mitään taustaa tanssista, sillä tämä ei ole barre-balettitunti vaan ihanan hikoiluttava lihaskuntotreeni :) Tunti ei sovi lämmön ja hyppyjen vuoksi raskaana ollessa. Ohjaajana joogaopettaja Laura Salomaa.
Kertamaksu Om Yoga -koulun vastaanottoon ennen tuntia tai ennalta varausjärjestelmästä ostettuna. Voit osallistua myös kaikilla sarjakorteillamme ja kuukausisopimuksillamme.
TORSTAINA 8.10. klo 19.15-20
Paikka: Om Yoga -koulu, Varastokatu 3 B, 2 krs. (käynti sisäpihalta)
Ilmoittaudu suoraan tuntivarausjärjestelmämme kautta. (Alla lukee “varasto loppu” koska et voi ostaa paikkaa tältä sivulta – varaa paikka tuntivarausjärjestelmästä.)
Juuri sopiva yhdistelmä rauhoittavaa yin-joogaa ja dynaamisempia yang-liikkeitä ilmajoogan tapaan! Ilmajoogan: Yin & Yang -harjoituksessa pääset nauttimaan kokonaisvaltaisesta ilmajoogaharjoituksesta ensin flow-joogan tyyliin ja sitten yin-joogan tapaan rauhoittuen ja rentoutuen. Saat ilmajoogan hyödyt ja opit turvallista liinan käsittelyä. Harjoitus sopii, jos olet yli 16-vuotias ja sinulla on hieman alustavaa kokemusta joogasta. Ohjaajana ihana ilmajoogaopettajamme Sanna-Leena Mäkiranta.
Kertamaksu Om Yoga -koulun vastaanottoon ennen tuntia tai ennalta varausjärjestelmästä ostettuna. Voit osallistua myös kaikilla sarjakorteillamme ja kuukausisopimuksillamme.
SUNNUNTAINA 1.11. klo 17.45-18.45
Paikka: Om Yoga -koulu, Varastokatu 3 B, 2 krs. (käynti sisäpihalta)
Ilmoittaudu suoraan tuntivarausjärjestelmämme kautta. (Alla lukee “varasto loppu” koska et voi ostaa paikkaa tältä sivulta – varaa paikka tuntivarausjärjestelmästä.)
Juomapullo Om Sun on tyylikäs ja kauniisti kuvioitu pullo ruostumattomattomasta teräksestä. 700 ml:n pullossa kuljetat oman suosikki juomasi niin joogatunnille, töihin kuin vapaa-ajan menoihin. Karbiinihakakorkilla voit kiinnittää pullon näppärästi kassiin tai reppuun. Mukana tulee lisäksi kätevä sporttikorkki, jonka avulla saat sammutettua janosi nopeasti myös urheiluharjoituksesi keskellä. Pullo saatavissa punaisena.
Lähde Satu Silvon ja Taavi Kassilan matkaan ja saat tietää, mistä jooga on saanut alkunsa ja kuinka kuninkaallinen joogatunti koostetaan. Opit 10 hengitysharjoitusta, 50 joogaliikettä, syvärentoutuksen ja meditaatiotekniikan. Saat tietää, kuinka joogaa voi soveltaa arkielämään, oli sitten kyse ihmissuhteista, työelämästä tai ravinnosta. Opit myös soveltamaan joogaa urheiluun. Tulet tuntemaan joogan eri lajit, kuten hathajoogan, astangajoogan, työn, tiedon ja rakkauden joogan.
Lahjakortti Om Yoga -koululle on takuulla hyvän olon lahja, joka käy kaikille tunneillemme, joogakortteihimme ja tuotteisiimme! Valitse lahjakortille haluamasi summa listasta. Varsinaisen paperisin lahjakortin voit noutaa vastaanotostamme osoitteesta Varastokatu 3 B, 2krs. Toiveestasi voimme myös lähettää lahjakortin postitse. Ilmoita silloin tilausvaiheessa toive lahjakortin postittamisesta ja anna vielä erikseen toimitusosoite! Postitamme kortin viimeistään kolmen arkipäivän sisällä. Lue alta lisäohjeet siitä, miten valitset toimitustavaksi postituksen. Jos haluat paperisen lahjakortin sijaan sähköisen lahjakortin sähköpostiisi, tee osto silloin suoraan tuntivarausjärjestelmämme kautta täältä.
PHOENIX joogamatto on korkealuokkainen, pitkä matto sinulle, joka haluat maksimaalista pitoa. Polyuretaanipäällys varmistaa äärimmäisen hyvän pidon myös hyvin kosteissa ja hikisissä oloissa. Toinen puoli matosta on luonnonkumia, jota voit myös halutessai käyttää päällipuolena. Phoenix sopii erinomaisesti flow- ja vinyasa-tyyliseen harjoitukseen sekä hotjoogaan. Jokaisessa mattovärissä on oma kuvionsa: bodhi leaves, yantra, living flower tai tribalign.
Termosmuki 480 ml ruostumattomasta teräksestä on ympäristöystävällinen ja kestävä vaihtoehto kertakäyttömukeille. Muki pitää juomasi juuri itsellesi sopivassa lämpötilassa. Voit ottaa kevyeen ja kauniiseen mukiin kätevästi kahvin ja teen mukaan. Värivaihtoehtoina valkoinen elämänkukka-kuviolla tai musta om-kuviolla.
Tyylikäs ja kauniisti kuvioitu termospullo ruostumattomattomasta teräksestä. Tekipä mielesi kuumaa teetä tai kylmää juomaa, termospullossa juomasi pysyy juuri sopivan lämpöisenä tai viileänä pitkään. 600 millilitraa vetävä pullo on kaksiseinäinen, tyhjiöeristetty ja valmistettu ruostumattomasta teräksestä. Bambusta tehty korkki silikonisella sisäosalla pysyy tukevasti kiinni ja voit luottaa siihen, että neste ei valu kassin pohjalle kuljetuksen aikana. Saatavissa väri tummanharmaa elämänkukka.
Joogaloman ajankohta on 8.-15.6.2027 – varaa joogaloma nyt. Tästä linkistä pääset tarkempaan joogaloman kuvaukseen.
Astanga ohjattu 1. sarja jatkuu syyskaudella 2026 syyskuusta alkaen! Tarkista alta päivämäärät. Ohjatussa ykkösessä tehdään astangajoogan koko ensimmäinen sarja opettajan laskemien sisään- ja uloshengitysten tahdissa. Harjoitus on tarkoitettu oppilaille, jotka tekevät jo astangajoogan mysore-harjoitusta. Jotta harjoituksen rytmi pysyy tasaisena läpi harjoituksen, tällä tunnilla ei ole opeteta uusia asanoita. Uudet asanat opitaan vain mysore-tunneilla. Vaikka et vielä tekisi koko ykkössarjaa mysoressa, voit kuitenkin osallistua harjoitukseen. Opettaja ohjeistaa sinua tunnin alussa, mihin asti voit harjoitella.
Ilmoittaudu tuntivarausjärjestelmämme kautta. Kertamaksu tai voit osallistua myös kaikilla sarjakorteillamme ja kuukausisopimuksillamme. Lue alta lisätietoja.
Perjantaina 4.9., 2.10. ja 6.11. klo 17.05-18.50 sekä
sunnuntaina 20.9., 18.10., 22.11. ja 13.12. klo 10-11.45.
Osoitteessa: Varastokatu 3 B, 2 krs. (käynti sisäpihalta)
