Kuvaus
Jooga on tullut tunnetuksi maailman vanhinpana menetelmänä notkeuden ja terveyden saavuttamiseksi. Se on kuitenkin paljon muutakin: kokonaisvaltainen menetelmä korkeimman onnellisuuden saavuttamiseksi. Taavi Kassila, joka aloitti joogaamisen jo yksitoistavuotiaana, opettaa tässä kirjassa näyttelijä Satu Silvolle tämän kuninkaallisen joogamenetelmän.
Kirjassa esitellään myös joogan pyhät kirjat ja selitetään, mitä on gurun eli henkisen mestarin rooli joogan tiellä.
- Kustantaja: WSOY
- Sivumäärä: 144
- ISBN: 9510243434
- Kategoria: jooga, hyvinvointi
