Tampereen monipuolisin joogakoulu. Jooga toimii!
Rauhallinen, vahvistava ja monesti hikoiluttavakin vinyasa flow harjoitus, joka yhdistää liikkeen hengitykseen ja kehittää voimaa sekä joustavuutta kehossa. Harjoitus etenee dynaamisesti, tunnin aikana vahvistetaan koko kehoa monipuolisesti ja pyritään vähentämään sekä kehon, että mielen ylimääräisiä kireyksiä. Tunnilla myös tasapainoillaan, välillä jopa käsien päällä, monesti samalla tuleekin vahvistettua myös suupielten kohottajalihaksia. Tunti ei sovi raskauden aikana.
Pidämme sinuun mielellämme yhteyttä! Lue ensimmäisenä uutiset ja tarjouksemme.
Linkki Pirkanmaan alueellisen pandemiaohjausryhmän TAYS sivulle.
4.2.2022 saakka voimme ottaa paikan päällä pidettäville tunneille vain yhden osallistujan.
Vaikka emme voi viimeisimmän koronamääräyksen takia pitää ryhmätunteja (kuin yksityistilaisuuksina) voimme tarjota sen sijaan lähes kaikki tuntimme live striimattuna tämän ajan ja voit osallistua kotoasi lempitunnillesi.
Videopankki on lisäksi kuukausisopimusasiakkaille vapaasti käytössä 4.2.2022 asti. Jos et ole kk-asiakas voit hankkia live stream & videopankki -oikeudet edullisesti.
Voit varata myös joogasalin kokonaan itsellesi tai omalle porukallesi OM TV tuntia varten (alkaen 25 €) klo 11.00-14.30 välillä. Seuraamme tarkasti Avin määräyksiä ja toimimme vastuullisesti.