• SWE / EN
    • På svenska
    • In English
  • Tuntivarausappi
  • Joogablogi
  • Videopankki virtuaalijoogaa

Om Yoga -koulu Tampere

Tampereen monipuolisin joogakoulu. Jooga toimii!

  • Tuntiaikataulu
    • Mobiiliystävällinen tuntiaikataulu
    • Selainversio tuntiaikataulu
  • Jooga/Pilates
    • Jooga- ja pilateslajit
    • Videopankki virtuaalijoogaa – joogavideoita
    • Live stream -tunneilla joogaat ohjatusti kotona
    • OM TV -virtuaalitunnit joogasalissa yksin tai ystävien kesken
    • Hinnasto
    • Opettajat
    • Käyttöehdot
  • Tapahtumat
    • Tapahtumalista
    • Käyttöehdot tapahtumiin
    • Hyväntekeväisyys- ja avustustyö
  • Ensikertalaiselle
  • Yksityistunnit
    • Yritystunnit
    • Polttarijooga
    • Yksityistunnit
  • Joogakauppa
    • Lahjakortit
    • Joogamatot
    • Muut tarvikkeet
    • Kirjat ja musiikki
    • Toimitusehdot
  • Hieronta
    • Koulutettu hieroja Jesse Salo
    • Koulutettu hieroja Anne Kaasalainen
  • Yhteystiedot

Puistojooga 2021 Sorsapuistossa

01/02/2016

PuistojoogaPuistojooga koko kesän tiistaisin klo 18.30-19.30 Sorsapuistossa

Om Yoga -koulun puistojooga on jokakesäinen suosikki Sorsapuistossa! Puistojoogaamme Tampere-talon viereisellä nurmikentällä aina kesätiistaisin kello 18.30. Säiden salliessa aloitamme heti tiistaina 1. kesäkuuta ja jatkamme joogailua elokuun loppupuolelle 24. elokuuta. asti. Puistojoogaa on luvassa tänä kesänä melkein kolme kuukautta – pidempään kuin koskaan aiemmin!

Puistojoogassa käydään läpi useita joogalajeja, joista esimerkkinä dynaaminen flow-jooga, lempeä hatha ja rauhoittava yin-jooga. Joogaharjoitus kestää tunnin ja sopii vasta-alkajista pidempään jooganneille. Odottavana äitinä kerro raskaudesta ohjaajalle, jotta hän osaa tarvittaessa antaa vaihtoehtoja asanoista. Puistojoogan ohjaa valoisa Om Yoga -koulun perustaja Paula Kiuru.

Puistojoogakortilla joogaat edullisesti koko kesän vain 6 €/kerta

Varmista koko kesän puistojoogat ja hanki edullinen Puistojoogakortti! Puistojoogakortilla joogaat läpi kesän eli kolme kuukautta vain 6 €/kerta. Puistojoogakortin voit ostaa kätevästi ennalta suoraan tuntivarausjärjestelmästämme maksukortillasi tai vastaanotostamme myös liikuntaetuuksilla, kuten esimerkiksi Smartum, Edenred, ePassi tai EazyBreak.

PuistojoogaPuistojoogaan voit osallistua myös kertamaksulla 9 €/kerta. Toivomme, että maksat kertamaksusi ennalta suoraan varausjärjestelmässämme. Jos tunti peruuntuu sään takia, voit käyttää maksamasi kertamaksun myöhemmin jollain toisella Puistojoogakerralla. Voit myös tarvittaessa maksaa paikan päällä ohjaajalle käteisellä, mutta varaathan silloin tasarahan. Lisäksi voit osallistua Puistojoogaan kaikilla Om Yoga -koulun joogakorteilla- ja kuukausisopimuksilla.

Tee varaus Puistojoogaan, kuten muillekin tunneille

Tee varaus puistojoogaan ihan, kuten muillekin tunneillemme, tuntivarausjärjestelmässämme. Tunnit tulevat varattaviksi aina kuukautta ennen. Jos et ole aiemmin tehnyt varauksia, aloita luomalla itselle tunnukset varausjärjestelmän selainversiossa. Lataa sitten myös kätevä mobiilisovelluksemme.

Mitä tarvitsen mukaan?

Ota mukaan oma jooga-alusta sekä kuumana päivänä tarpeeksi vettä. Pukeudu sään mukaan kerroksittain niin, että joogaaminen raikkaassa ulkoilmassa on mukava kokemus.

Säävaraus

Sateella ei ole tuntia! Jos tunti joudutaan perumaan, lukee silloin tuntikalenterissamme tunnin kohdalla “peruttu” viimeistään 1 h ennen tunnin alkua.

Lämpimästi tervetuloa nauttimaan joogasta, hyvästä olosta ja raikkaasta ulkoilmasta!
  • +35C Integral Yoga® Hatha 2 keskitaso
  • Hotjooga Om Flow® – mixed level
  • Hotjooga Om Flow® 2 keski-jatkotaso
  • +35C Voimapilates
  • Äitiysjooga alkeistunti
  • Äitiyspilates odotusaikaan tai vaikkapa vauva mukaan
  • Astanga alkeet 1
  • Astanga alkeet 1 / Mysore
  • Astanga alkeismysore + mysore
  • Astanga mysore
  • Astanga pitkä ohjattu
  • Hyvän Yön Iltajooga alkeistunti
  • Integral Yoga® Hatha 1 alkeet
  • Integral Yoga® Hatha 2 keskitaso
  • Integral Yoga® Hatha 2-3 jatkotaso
  • Kundaliinijooga
  • Lämpö Integral Yoga® Hatha
  • Lämpö pilates
  • Lämpö Yin jooga
  • Lämpö Yin&Yang -yhdistelmätunti
  • Lasten jooga alkeet
  • Lempeä hathajooga
  • Nuorten jooga 10-15 vuotiaille
  • Pilates
  • Puistojooga 2021 Sorsapuistossa
  • Slow Flow
  • Sydänjooga
  • Terapeuttinen jooga
  • Vinyasa Flow jooga, tasot 1-2
  • Virkeän mielen aamujooga
  • Yin & Yang -yhdistelmätunti
  • Yin-jooga
  • YogaGroove

Instagram at omyogakoulu

Astangajoogan alkeistuntilla tänään maanantaina klo 18:15 saat yksilöllistä opetusta sillä ryhmä on pieni. Kaipaatko henkilökohtaista ohjausta astangajoogaan. Tältä tunnilta on hyvä aloittaa. Jos olet jo tehnyt harjoitusta aiemminkin saat silti tältä alkeistunnilta inspiraatiota juuri tämän yksilöllisen harjoituksen ja tunnin ansiosta.
🔥🎵 Buti-joogasta iloa tähän viikonloppuun! Kun vielä mietit mitä kivaa sitä viikonloppuna tekisi, niin tässä ihan paras valinta.
Riemukas, venyttävän joogan ja vapauttavan tanssin täyteinen Buti-jooga sunnuntaina. Iloa, rentoutta ja hyvää oloa! Tätä kaikkea ja vielä enemmän on luvassa tulevana sunnuntaina 15. päivä klo 13:00-14:30 ihanan Annan (kuvassa) ohjauksessa 🥰 Tuu säkin nauttimaan Buti-joogan spesiaalitunnille!
Talven jälkeen löytökorissa omistajaansa odottelee muutamia villasukkia, legginsejä, pipo ynnä muita vaateparsia. Lisäksi kerääntynyt on joukko vesipulloja. Seuraavaksi poiketessasi joogatunnilla tarkista olisiko löytökorissa jotain omaasi. Löytökori on teepisteen vieressä lattialla. Ensi viikon jälkeen laitamme keräykseen ne mitkä voi antaa ja loput menevät kierrätykseen.
🌸🌿 Äitienpäivä kantaa mukanaan, kuin kimpullisen erilaisia tunteita. Voisin itsekin poimia kuvan kukkakimpusta useamman kukan ja ymmärrän, että päivässä on monelle vaikeita asioita. Ole rakas itsellesi tänään lempeä ja myötätuntoinen.
  • Home
  • Joogatuntiaikataulu
  • Joogakauppa
  • Jooga- ja pilateslajien esittelyt
  • Ensikertalaiselle
  • Yhteystiedot
  • Tuntivarausten ohjeet ja käyttöehdot
  • Hinnasto

Nähdään pian!

Viihtyisän ja lämminhenkisen Om Yoga –koulun löydät Tampereen Tullin alueelta, vain muutama sata metriä rautatieasemalta.

Om Yoga -koulu
Varastokatu 3 B ( 2.krs.)
33100 Tampere

asiakaspalvelu@omyoga.fi
p.+358 44 988 7793

Lämpimästi tervetuloa!

Seuraa somessa

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Tilaa uutiskirjeemme

Pidämme sinuun mielellämme yhteyttä! Lue ensimmäisenä uutiset ja tarjouksemme.

Copyright © 2022 · Om Yoga Koulu Tampere Finland