Olet voinut nähdä Marin Om Yoga -koulun vastaanotossa. Tänään Mari paljastaa, miten jooga on muuttanut hänen elämäänsä.

”Monilla jooga on vaikuttanut isoihin elämänmuutoksiin. Näin kävi minullakin. Ensimmäisen kerran kokeilin joogaa 2005. Kävin silloin astangajoogan alkeiskurssin, mutta vielä tuolloin astanga ei ollut minulle sopiva joogalaji. Näin jälkikäteen ajateltuna jokin lempeämpi joogatyyli olisi sopinut sinä ajankohtana minulle paremmin, koska sairastin silloin anoreksiaa. Lopetin joogan melko pian ja päädyin sen jälkeen harrastamaan fitness-urheilua. Vuodet kuluivat ja aloin taas haaveilla joogasta. Halusin muutosta elämääni ja pohdin pitkään kolmen viikon tutustumiskortin ostamista Om Yoga -koululle. Ongelmana oli vain se, että olin aina iltaisin töissä ja suurin osa joogatunneista oli iltaisin. Kun minut irtisanottiin töistä, olin alkuun surullinen, mutta tajusin pian, että nyt voisin toteuttaa pitkäaikaisen haaveeni ja aloittaa joogan uudestaan.”

“Kun astuin ensimmäisen kerran Om Yoga -koululle, se tuntui siltä kuin olisin tullut kotiin. Om Yoga -koulussa minua kiehtoi se, että pääsisin kokeilemaan eri joogasuuntauksia ja eri joogaopettajia. Aloitin uuden harrastukseni Integral Yogalla ja se sopi minulle alkuun tosi hyvin. Sain sen avulla rauhoitettua mieltäni ja keholleni vastapainoa saliharrastukselle. Hiljalleen päädyin myös astangajoogan alkeistunneille ja minussa syttyi palo astangaa kohtaan. Aloin olla henkisesti valmis astangajoogalle. Vähitellen huomasin, että saliharrastus alkoi haitata joogaa ja joogasta alkoi tulla myös se, jolla pidin fyysisestä kunnostani huolta. Raskauden jälkeen jatkoin astangan harrastamista mysore-tunneilla ja olen kiitollinen siitä yksilöllisestä opetuksesta, jota saan Om Yoga -koululla. Joogan avulla olen oppinut lempeyttä itseäni kohtaan ja olen saanut joogasta rohkeutta tehdä isoja muutoksia elämääni. Uskalsin olla rehellinen itselleni ja lähdin pitkästä parisuhteesta. Löysin uuden rakkauden ja minusta tuli äiti. Nyt minulla on myös uusi työ, jota rakastan. Joogan kautta olen oppinut hyväksymään itseni ja voin nykyään paremmin kuin koskaan ennen.”

Teksti ja kuva: Kira Vuorisalo